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職場の人間関係に疲れた時の対処法とコツを分かりやすく解説③

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私は人間関係が難しい職場に勤めておりまして、今まで何人もそれが原因で辞めていった人を見てきました。
やっぱりお局さんというのはいつも厄介者ですよね。
パワハラじゃないか、と思うようなことも見たり聞いたりしましたが、周りが何も言えないんですよね、困ったことに。。。

 

 

でも私はうまくいなしてここまで来ました。

 

 

1 職場の人間関係に疲れた時の対処法とコツを分かりやすく解説

割と多趣味で、オンとオフの切り替えができたのが良かったと思っています。
しかも私の趣味はマイナーなものが多く、結構その道では有名人という人が集まってきて、トップの方と普通にお話ができたりする事もいい切り替えになっていると思っています。
まぁその趣味というのはあるボードゲーム(囲碁や将棋のような)なんですけどね。
まぁあなたもそのボードゲームをやりましょう、とおすすめしても興味なければ意味はありません。

 

でも結局のところ、没頭できる趣味を持つことだと思います。

 

なくて七癖と言いますが、誰でも趣味は持っていると思います。

それに没頭することが職場の人間関係に疲れた時の対処には一番だと思うのです。




2 職場の人間関係に疲れた時の対処法とコツを分かりやすく解説

できれば大勢でできるものがいいと思います。切手収集が趣味、というものは、うーん、どうでしょう?それはちょっと解決にはならないかもしれませんね。
私の場合は月に1度、定例でそのボードゲームの対戦を行います。
いろんな人と対戦します。

 

もちろん勝ったり負けたりします。強い人に勝ったとき、職場のことはすっかり忘れています。逆にいつも勝っているような弱い人に負けたりしても、悔しくて、職場のことは忘れていますね。
「そういう集まりの中で人間関係に疲れたりしない?」ということを思われるかもしれませんが、不思議とそういうことはないんですよね。

 

趣味と割り切っているからでしょうね。まぁ中には性格が合わない人はいますよね。

 

やたらおしゃべりな人とか。そういう人とはあまり対戦しなければいいだけのことで、うまく付き合えています。

 

 

3 職場の人間関係に疲れた時の対処法とコツを分かりやすく解説

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その他にもスポーツで汗を流しています。年甲斐もなく激しいスポーツをやっていまして、それをやっているときは確実に職場のことは忘れていますね。

 

体を目いっぱい疲れさせて、人間関係の疲れを忘れさせている、という感じです。

 

 

ということで、職場の人間関係に疲れた時は、趣味にもっとはまり込んでください、没頭してください。それが一番だと思うのです。

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